19 Yaşından İtibaren Fotoğraflı Tedavi Günlüğüm 29.02.2016

29.02.2016

Merhabalar arkadaşlar, öncelikle başlıkta da göreceğiniz gibi yaşım 19. Saçlarım önceden oldukça sağlam sık ve kabarıktı. Geçen yıl ilk kez dökülme yaşadım, sınav senemdi ve çok stresliydim. Saçlarım çok azaldı avuç avuç dökülüyordu, ama stres bitince dökülme durdu saçlarımın da çoğu geri geldi.

Ancak şimdi sanırım genetik dökülme hafiften kendini gösteriyor. Genetik yatkınlık olarak şunu söyleyeyim: Baba tarafımın saçları oldukça sağlam, babam 51 yaşında, saçlarında açılma beyazlama hiç yok maşallah, ailesinde de öyle 65 yaşından önce saçları açılmış adam yok doğru dürüst. Anne tarafımınsa genelde saçları dökük, dayılarım 30 lu yaşlarda, birinin şakaklar gerilemiş ve ak ama kötü durmuyor, diğeriyse özellikle vertex olmak üzere seyrek. Anne tarafından dedem de 65 yaşında ve üst taraf tamamen kel.

Ben de önlem olsun seyrelmeyi engelleyeyim diye tedaviye başlamaya karar verdim. Kendimde gördüğüm değişiklikler şu şekilde: Şakaklar çok az geriledi gibi, ön kısımda biraz azalma var ama diğer yerlerde sorun yok gibi geliyor belki de görmediğimdendir bilemiyorum. Duşta elime 50-60 tel geliyor.

Fotoğrafları ekliyorum.


Tedavim şu şekilde ancak sizin söylediklerinizle tekrar şekil vermeyi düşünüyorum:

Sabah: Azelderm mercimek kadar şakaklara

Gün içinde: Alpecin Kafeinli Likit Losyon
5mg Medobiohtin
1200mg Balık yağı

Akşam: Ketoral nohut kadar şakaklara

Dermaroller 0.75mm 2 günde bir şakaklara
Şampuan: Alpecin kafein şampuan

Düzenli spor ve fitness yapıyorum, karbonhidrat az, protein ve sebze yoğunluklu besleniyorum.

Önerilerinizi bekliyorum.