24.01.2018 Güncelleme
En son 6 ay önce yazmışım. Son 3-4 aydır tedavilerim düzenli değil. Çoğu şeyi saldım şimdi tekrardan şu tedaviye başlıyorum.
- Scalp egzersiziyle gün boyunca aralıklarla scalp oynatma
- Gün boyu kafa derisine bastırma ve yoğurmayla masaj
- Sabahları alpecin losyon
- 2 günde bir alpecin şampuan
- Her gün K vitamini + balık yağı + cod liver oil
- Daha çok su tüketimi
+ Detox, gluten konusunu tekrar düşüneceğim.
Şimdiye kadar tedavileri aksattığım için gerileme olduğunu düşünüyorum. Fotoğrafları kıyaslama daha kolay olması açısından aynı odada çekiyorum ve alpecin kafein kullandıktan kısa bir süre sonra çekiyorum. Son 2 güncellemede böyle çektim. Alpecin kabarttığı için biraz yanıltma yapabilir, ama kıyas konusunda sorun olmayacaktır.
Yorumlarınızı bekliyorum.
Fotoğraflar:
En son 6 ay önce yazmışım. Son 3-4 aydır tedavilerim düzenli değil. Çoğu şeyi saldım şimdi tekrardan şu tedaviye başlıyorum.
- Scalp egzersiziyle gün boyunca aralıklarla scalp oynatma
- Gün boyu kafa derisine bastırma ve yoğurmayla masaj
- Sabahları alpecin losyon
- 2 günde bir alpecin şampuan
- Her gün K vitamini + balık yağı + cod liver oil
- Daha çok su tüketimi
+ Detox, gluten konusunu tekrar düşüneceğim.
Şimdiye kadar tedavileri aksattığım için gerileme olduğunu düşünüyorum. Fotoğrafları kıyaslama daha kolay olması açısından aynı odada çekiyorum ve alpecin kafein kullandıktan kısa bir süre sonra çekiyorum. Son 2 güncellemede böyle çektim. Alpecin kabarttığı için biraz yanıltma yapabilir, ama kıyas konusunda sorun olmayacaktır.
Yorumlarınızı bekliyorum.
Fotoğraflar:
Yorumlar
Yorum Gönder